Feliz Transformação!

Ouvir "Feliz Páscoa" para mim, soa como "Feliz Transformação".
A energia do momento é a de rever tudo aquilo que não precisamos mais carregar
nas  "mochilas" dos nossos sentimentos e podemos soltar, liberar, para tornar a "viagem"
mais prazerosa, Mais leve.
Rever padrões de crenças, aqueles que nos fazem dar voltas e
mais voltas repetindo situações desnecessárias, com as quais desejamos romper.
Deixe sair.
Libere.
Recicle.
Saia do casulo.
Abra-se para o novo.
Aceite mudar, para melhorar.
Abra-se para a transformação.
para a  FELIZ TRANSFORMAÇÃO!

Qual é a sua?

Qual é a sua ALEGRIA?

Qual é a sua GARRA?

Qual é a sua PALAVRA?

Qual é a sua LIBERDADE?

Qual é a sua META?

Qual é a sua RIQUEZA?

Qual é a sua VIDA?

Qual é a sua ESCOLHA?

Qual é a sua AÇÃO?

Qual é a sua RAZÃO?

Qual é a sua DECISÃO?

Qual é a sua MOTIVAÇÃO?

Qual é a sua RESPOSTA?

Qual é a sua GRATIDÃO?

Qual é a SUA?

 

 

Mensageiros do Bem!

Frequentemente pessoas me perguntam se eu acredito em Anjos e
a resposta é sempre sim.
Eu acredito em Anjos!
ANJOS,  para mim,  é a maneira mais sutil e elegante que o  Universo encontra de
nos ajudar quando precisamos.
Na minha vida Eles surgem em forma de inspiração para escrever, intuição para tomar a decisão
certa, através da sensação de paz pela qual sou tomada em momentos que naturalmente despertariam tensão, através da  fragrância gostosa e levemente doce que sinto em  lugares inesperados,  através da resolução tranquila de situações aparentemente complexas e principalmente, por meio de  pessoas muito queridas, às quais sou infinitamente grata,  que  surgem para facilitar o meu caminho, para me ajudar.
Enfim, estas são algumas das muitas expressões angelicais em minha vida e que me levam a amar esses adoráveis e Divinos MENSAGEIROS DO BEM.
Beijo Angelical para voce!

Sonhos, objetivos e metas.

 

Quando estou trabalhando com pessoas no sentido de incentivá-las à concretização de seus sonhos, percebo que, para a maioria, o verdadeiro sentido das palavras sonho, objetivo e metas, se confunde ou se resume no sentido apenas da palavra sonho e assim guardam desejos, aparentemente realizáveis, no mundo dos sonhos por toda a vida. Aqui um resumo bem rápido  das principais diferenças  e quem sabe, se você tem algum sonho que considera "arquivado" poderá reanima-lo e torna-lo realidade.

SONHO:  é  aquela semente que nasce com um desejo, por exemplo: "seria ótimo conhecer a Irlanda" ou "como eu gostaria de ser magro(a)" ou "eu adoraria tocar violão".

   OBJETIVO:  você já reconhece que pode vir a ser ou fazer aquilo que começou a desejar e provavelmente diga assim:  "Um dia eu vou conhecer a Irlanda"  ou "qualquer hora eu começarei a minha dieta" ou "um dia vou tocar violão". 

 META:É o que eu chamo de "o pulo do gato" para concretizar sonhos e tem como principal característica o  COMPROMETIMENTO. Uma meta é uma afirmação de que você TOMOU A DECISÃO DE.....e que vai concretizar,  na data estabelecida, aquilo que está sendo determinado: "No  dia 30 de outubro do ano de 2014 viajarei para a Irlanda" ou "no dia 15 de abril de 2014 começarei a minha dieta com o objetivo de alcançar e manter "x" peso" ou "no dia 10 de setembro de 2014 vou fazer a minha matricula no curso de violão".

Importante lembrar que, a nossa mente se torna uma grande aliada no processo, pois quando tomamos a decisão irrevogável de ser ou fazer algo, ela entende isto como um comando e vai nos manter focados em tudo o que tenha relação com o cumprimento da meta.

O tema é muito amplo e eu poderia escrever um livro sobre, mas o que falamos aqui já pode dar uma "sacudida" na sua parte realizadora de desejos. Em outra postagem, falarei um pouco sobre CRENÇAS,   um outro tema que também poderia escrever um  livro e que está intimamente ligado à concretização de metas.

Muita Luz e Boas Vibrações para você!

 

Tanto açucar por que?

Sim, uma delícia, eu também concordo com você! 
Mas lembre-se, doces na nossa alimentação, deve ser a exceção, ok?
Se você tem sentido muita vontade de doces na sua rotina diária, vale parar um pouco e
refletir o que não está indo bem com você, qual parte da sua estória está pesando tanto que
você está buscando a recompensa nos doces. Se este for o seu caso, a cada vez que vier a vontade
de comer o doce, respire fundo para sair do comportamento  "automático" e assuma conscientemente o controle. Tome um copo de água e mentalize a água na cor azul inundando o seu corpo e equilibrando as suas emoções. Todas as vezes em que for tomar o seu banho habitual, mentalize a água do chuveiro ou da banheira, também na cor azul, lavando o seu corpo e renovando todas as suas energias.
Sempre que puder, caminhe ao ar livre e faça algumas respirações lentas e profundas.
Os desafios cotidianos sempre existirão, aliás, quase todos,  são propulsores do nosso crescimento,
o que devemos fazer é trazer para a nossa experiência diária, medidas que visem fortalecer o nosso equilíbrio emocional e energético e assim tenhamos atitudes inócuas à nossa saúde e  mais assertivas para resolve-los.
Muita luz e boas vibrações para você!

Tudo azul?

Azul, quando trabalhamos com cromoterapia, é a cor do equilíbrio, a cor que alivia tensões.
A cor que proporciona maior clareza mental.
Um pouco antes de dormir, feche os olhos por alguns minutinhos e visualize um foco de luz
azul iluminando todo o seu corpo, depois a sua cama, depois o seu quarto e assim, até tomar todo
o espaço da sua casa, o espaço em volta da casa, o bairro, a cidade, o país  e por fim, visualize todo o nosso Planeta  iluminado pela cor azul. Uma prática rápida e com resultados surpreendentes. Experimente e bons sonhos!

Ame-se e seja feliz!

Quando um novo dia começa, mais uma oportunidade nos é dada para fazer algo pela nossa
felicidade, pelo nosso BEM ESTAR.
Faça mimos e elogios para si mesmo no dia de hoje, ok?
E amanhã também,
             depois de amanhã também,
                           depois de depois de amanhã também,
ahhh....quer saber? Seja você a pessoa mais importante da sua vida todos os dias e faça mimos para
você hoje e sempre. Não, nada de pensar que estará sendo egoísta! Pessoas que se amam, que se valorizam e priorizam a si mesmas, são pessoas mais felizes, emocionalmente mais estáveis, seguras, bem resolvidas e por tanto, não praticam o hábito danoso das pessoas inseguras, sempre insatisfeitas, sugando as energias dos outros por onde vão. Pessoas que se amam e que se tratam com gentileza, sabem ser assim com qualquer pessoa e não se privam em compartilhar o que possuem de sobra: Amor, respeito e apreciação.