VIVER. "That's all"

Estar aqui é o TUDO.
Apenas VIVER.
Tire um momento para isto.
Isto o que?
SENTIR.
Sentir quem é você.
Este é o motivo de viver.
VOCE!

🌻🌸Marly Canto  - Terapeuta Floral

Prazer em SE conhecer!

 

Na maioria das vezes estamos vivendo no automático das nossas ações. Comemos, nos vestimos, andamos pelas ruas, conversamos com pessoas, pensamos e fazemos dezenas de coisas quase que ao mesmo tempo ou uma quase atropelando a outra.
A pergunta fundamental é: Em quantas dessas coisas estamos REALMENTE inseridos, em quantas delas estamos de corpo e alma?
Quantas coisas você realiza no seu dia-a-dia porque gosta?
Você se conhece ao ponto de saber exatamente o que é bom para você?
Por exemplo:
Quando voce vai decidir o que comer em determinada refeição, você alguma vez já parou para se perguntar o que você gostaria de comer naquele momento?
Quando vai encontrar com alguém para conversar ou passar o tempo, você já se perguntou se é isto mesmo que você deseja fazer?
Parece sem sentido ou pouco importante este assunto?
Pois então saiba que isto é de fundamental importância para o seu bem-estar.
Saiba que na maioria das vezes decidimos o que fazer impulsivamente ou influenciados por outras pessoas e tantas outras formas que, para mencioná-las  escreveria um livro,como por exemplo, a mídia,  que através das propagandas  desperta em nós  o desejo de consumir algo que não precisamos ou as tantas vezes em que vamos à lugares ou fazemos coisas somente para cumprir protocolos ou para agradar outras pessoas.
Fazer perguntas à você mesmo(a) vai ajudar que você tome decisões de forma mais consciente e, principalmente, vai leva-lo(a) a se conhecer melhor.
Em que pese a quantidade de compromissos que precisamos assumir e que não dependem unicamente de querermos ou não, posso garantir, que há muitos outros e certamente em numero maior, que podemos escolher baseados unicamente na nossa vontade. Direcionados para aquilo que realmente nos de prazer.
Entre tantos outros aspectos, tomar decisões baseadas nas nossas escolhas e saber mais sobre nós mesmos, tem a ver com auto estima em dia, confiança em si próprio. A  TERAPIA FLORAL é muito eficaz e traz excelentes resultados.
Reflita sobre isto, conheça-se  melhor e faça mais daquilo que realmente voce deseja fazer, daquilo que faz voce feliz!

Terceira Idade, o "PÔR DO SOL DA VIDA"!

Olá queridos, vamos "borrifar" palavras que, possivelmente formem uma ideia que nos leve a refletir um pouquinho sobre o tema TERCEIRA IDADE.
Em um de meus últimos atendimentos com Terapia Floral, a questão foi trazida pela cliente e, ao terminar o dia, saí para uma caminhada pela Urca aqui no Rio. O cenário era contemplativo e esta foto comprova com exatidão a beleza do momento.
Enquanto observava o sol se despedindo de mais um dia me lembrei daquela ultima cliente e o seu desconforto com a chegada da terceira idade.
Como uma luz clareando meus pensamentos, uma analogia bem definida me ocorreu entre aquele pôr do sol que eu assistia e o que penso sobre o "PÕR DO SOL HUMANO".
O sol, quando nasce é morno,  suave, ameno e já apresenta sua luz.
Aos poucos, vai se elevando, maturando, se tornando mais quente e brilhante.
Ao meio dia, no auge de seu potencial é muito claro, é muito quente e muito brilhante.
Aos poucos, vai declinando e novamente suavizando sua temperatura, sua claridade e o seu brilho.
No final do dia, já se tornou como no inicio, morno, suave, ameno, porém, AINDA BRILHANTE e deixou sua marca de luz, alegria e calor em mais um dia.
E quanto á nós?
Também somos como o sol, que se apresenta em condições diferentes durante a sua jornada. Nascemos com determinadas características nos assemelhando ao sol nascendo. No decorrer de nossas vidas vamos desenvolvendo e manifestando outras características. Na vida adulta, assim como o sol do meio dia, estamos no ápice da nossa jornada e do nosso potencial. Nos sentimos "o máximo". Depois disto, iniciamos o "caminho de volta" e começamos a nos direcionar para a terceira idade. Começamos, assim como o sol, a nos preparar para o nosso recolhimento.
Algo chama a atenção em relação ao tempo de vida do sol no decorrer de um dia.
Tanto ao nascer, no auge do meio dia e no momento em que se põe, algo que o sol jamais deixa de irradiar: BRILHO e CALOR. Em intensidades diferentes sim, porém, o sol jamais deixa de nos presentear com aquilo que é de verdade: BRILHO e CALOR.
Se observarmos um pôr do sol até o seu ultimo instante, veremos os seus raios de luz brilhando enquanto ele, o sol,  se  recolhe no horizonte.
E o fim de tarde o qual eu tinha o prazer de contemplar, um presente do Universo para fechar o meu dia, se apresentava com mais este ensinamento como bonus.
Mesmo terminando o dia e já se pondo, o SOL, ainda nos presenteia com o brilho de sua luz, ainda nos presenteia com a sua alegre presença, mesmo sabendo que seu momento auge já se foi,
ainda assim, ele não se intimida pela tarde que cai e nem pela  noite que se aproxima.  Até o ultimo instante ele insiste em ser o que é, em cumprir aquilo para o qual foi criado: BRILHAR E AQUECER.
Sendo assim, o insight que me ocorreu diante de tamanha "aula" da mãe natureza, através do seu filho SOL, foi que: Não importa o quanto estejamos distantes  do nosso "meio dia" do nosso momento auge, se estamos aqui, se nosso coração ainda pulsa, fazemos parte de um show chamado vida, compomos com perfeição o cenário que o Universo criou para nós.
Somos perfeitos exatamente como somos e como estamos.
Para cada momento da existência, teremos sim uma "temperatura" e um "brilho" diferentes, porém, o que jamais devemos permitir é que a nossa luz se apague e que nossas emoções se esfriem.
Não devemos nos privar e privar o mundo à nossa volta de desfrutar do que tenhamos de melhor dentro de nós.
Não devemos privar à nós mesmos e àqueles com quem convivemos de desfrutar do nosso calor e da nossa luz.
Que sejamos tudo o que somos de melhor, até o finalzinho, até o último instante em que estivermos por aqui.
E para concluir, como terapeuta floral e adotando, principalmente,  os florais do Dr.Bach,
vale lembrar que a terapia floral entra como um bem sucedido apoio para fases de transição, incluindo a menopausa e a terceira idade. Sendo de fundamental importância o encontro ( pessoal ou via Skype) no qual posso identificar o padrão emocional de cada cliente e à partir daí prescrever o floral adequado.

Boa reflexão.
Muita luz e beijo carinhoso no coração.
meu email: marlycanto@yahoo.com.br

Banho, lavanda e equilíbrio!

 

Combinação mais que perfeita para quem valoriza BEM ESTAR.

Lavanda é equilíbrio.

 Lavanda é cicatrizante.

 Lavanda acalma.

A água morna do banho relaxa a musculatura do corpo cansado, rígido pelas tensões do dia.

Banho morno e sabonete de Lavanda. o

O corpo relaxa e a alma agradece.

E para finalizar, passe no corpo um delicioso óleo pós banho de lavanda.

Enxugue-se em toalhas felpudas e macias de puro algodão egípcio, vista roupas leves, macias.

E para aquecer por dentro, o chá de ervas, camomila, capim limão ou  alecrim, fecham com chave de ouro o momento mais lindo e especial que pode existir na sua vida.

O MOMENTO DE DAR ATENÇÃO SOMENTE À VOCE.

Afinal, VOCE MERECE!

Chegou a Primavera. É tempo de Renovação!

Nossa, que delícia a chegada da Primavera!
Os tons frios e cinzentos do inverno se foram e agora nossos dias vão se tornando mais alegres pelo colorido das flores e pelo sol que agora nos aquece um pouco mais.
Para o FENG SHUI a primavera é o momento ideal para reorganizarmos nossas casas  e fazer movimentar a energia vital ( o chi) dentro delas. Portanto, mãos à obra e reveja seus pertences,
abra gavetas há muito fechadas, mexa na papelada parada, fique apenas com o necessário, se livre do resto, deixe sair os excessos. Jogue fora o que não serve mais, doe ou venda o que está sem uso e que ainda pode ser  útil para outras pessoas.

RENOVAÇÃO esta deve ser a palavra, este deve ser o mantra do momento.

Ahhh, e importantíssimo: Renove também as energias do seu coração. Deixe sair as mágoas, ressentimentos, culpas, medos, ciúmes, inveja, raiva e toda aquela tralhada que, mesmo sem querer, tendemos a "acumular", impedindo que novas e positivas energias fluam através de nós e se manifestem em nossas vidas.

FEITO ISTO, então, aproveite bem o seu tempo, desfrute cada momento da vida, interaja bastante com a natureza fazendo caminhadas ao ar livre e trazendo flores e outras plantas vivas para dentro da sua casa.

Casa também tem CHEIRO!

Sabe quando associamos uma fragrância à uma pessoa?

Sabe quando uma pessoa tem um cheirinho que passa a ser a sua "marca registrada"?

Sabe quando nos sentimos muito bem e confortáveis ao lado de uma pessoa com um perfume que nos agrada?

Pois bem, estamos nos referindo à nossa sensibilidade olfativa, aquela que produz em nós estados diferenciados de humor e bem estar e também é responsável pela nossa memória olfativa. Sim, todos nós possuímos a capacidade natural de "arquivar" cheiros e associá-los à pessoas, lugares e situações que, mesmo sem estarem presentes, nos trarão a sensação que nos foi causada no momento em que sentimos a fragrância pela primeira vez.

E QUANTO AOS AMBIENTES? sim, a mesma coisa. Ambientes e seus cheiros podem causar aconchego, prazer, sensação de conforto e bem estar. Portanto, vale prestar a atenção e redobrar os cuidados com a limpeza, a ordem, a iluminação e a ventilação dos espaços, pois tudo isto interfere no cheiro que estes espaços vão exalar. Evitar os produtos de limpeza com cheiros muito fortes e também evitar usá-los em doses acima do necessário é uma boa dica. 

Por fim, escolher um cheirinho que você e as pessoas de sua casa gostem, algo bem suave e elegante, para deixar discretamente em lugares estratégicos, como lavabos, mesinhas de  canto ou aparadores.

A versão difusor com varetas, é hoje em dia oferecida por quase todas as marcas fabricantes dos aromatizadores para ambientes. Das marcas nacionais, a minha preferida  é a  ANTIK , principalmente as fragrâncias Lavanda e Summer.

A prática da  aromaterapia, além de despertar o prazer de se sentir bem, deixará para sempre uma impressão muito positiva para os moradores e frequentadores da sua casa, criando para ela uma inesquecível  IDENTIDADE OLFATIVA.

 

Beijo no coração e boas vibrações sempre! 

 

Felicidade SIM!